Graduada en Dietética y Nutrición con especialidad en nutrición clínica y obesidad. En mis tres años de experiencia he tenido la oportunidad de trabajar en varios centros como nutricionista tratando patologías relacionadas con la alimentación: ansiedad, diabetes, intolerancias, alergias, patología intestinal, hipercolesterolemia, obesidad etc. Además de realizar dietas para el control de enfermedades y dietas vegetarianas, realizo sesiones de educación nutricional, con las que aprender trucos y técnicas para mejorar tu alimentación: recetas saludables, interpretar etiquetado, elaboración de tupper saludables, planificación semanal de las comidas y muchas herramientas más.
Directora del equipo de psicología de Clinica Zahara. Colaboradora en diferentes medios de comunicación (prensa, radio y televisión). Del mismo modo que necesitas comer o beber para tu supervivencia, dormir bien tiene ese mismo valor ya que, en caso contrario, “si tienes un descanso insuficiente puede provocarte una amplia variedad de problemas fisiológicos, psicológico y en las relaciones con los demás” Desde el ámbito psicológico la falta de calidad en el descanso te puede provocar: problemas de atención, y por consiguiente de concentración, ya que está no deja de ser atención sostenida.
Web: www.clinicazahara.es
Graduado en Fisioterapia y con mis cinco años de experiencia he tenido la oportunidad de trabajar en varios centros como fisioterapeuta tratando patologías y lesiones relacionadas con el ámbito deportivo, neurología y demás dolencias del aparato neuromuscular. Además de realizar todo tipo de tratamientos encaminado a mejorar de la vida diaria de mis pacientes, haciendo especial hincapié en todo aquello relacionado con la salud de los mismo tal como llevar un estilo de vida saludable para evitar cualquier tipo de enfermedad y/o dolencia. Actualmente realizo sesiones a domicilio aumentando así el confort de mis pacientes.